5 TIPS AGAR SELALU TERLIHAT AWET MUDA

Setiap tahun tentu umur makhluk hidup selalu bertambah, dampak besar pertumbuhan dan penambahan umur-pun berbeda – beda. Berbeda dari sebelumnya, badan kita dan wajah serta stamina juga mengalami penuaan dimana dulu saat remaja yang memiliki banyak tenaga lambat laun pasti akan berkurang. Demikian juga dengan kesehatan dan kulit kita yang mulai terlihat kendur. Lantas bagaimana cara kita agar selalu terlihat muda walau sudah berumur? Berikut 5 tips agar kamu selalu terlihat muda selalu tanpa pandang umur.

 

1. BERPENAMPILAN MENARIK

Seseorang yang baru berkenalan pada umumnya melihat seseorang dari penampilan. Dimana penampilan seseorang sangat penting seseorang. Menurut beberapa orang, penampilan merupakan cerminan dari sikap kita sendiri, biasanya dilihat dalam hal cara berpakaian. Menggunakan busana dengan warna yang serupa dengan kulit ataupun vintage biasanya akan terlihat lebih tua, sedangkan menggunakan dengan busana warna pastel biasanya akan terlihat lebih ceria dan muda. Juga menggunakan busana berwarna gelap biasa mengandung unsur elegan. Jadi perhatikan busana sesuai dengan diri dan kecocokan dalam kepribadian dan kesukaan anda agar dapat terlihat lebih muda.

 

2. MAKAN BUAH = BUAHAN DAN SAYUR SAYURAN

 

Buah – buahan dan sayur – sayuran merupakan salah satu hal penting yang berguna untuk kesehatan tubuh terutama dalam hal kecantikan. Mengandung berbagai macam vitamin yang dapat membantu mengenerasi kulit dan mencegah penuaan serta membuat kulit lebih alami dan tampak muda selalu.

3. MELAKUKAN PERAWATAN

Perawatan sudah merupakan salah satu hal wajib yang harus dilakukan oleh setiap orang. Karena jika tidak melakukan perawatan, maka kulit dan badan akan terbengkalai dan cepat tua. Maka dari itu alangkah baiknya memulai perawatan walau sesibuk apapun. Seperti menggunakan masker, cuci muka rutin dan pergi ke dokter spesialis untuk berkonsultasi. Salah satu klinik yang menawarkan jasa kecantikan yakni DC Clinic. Selain ditangani oleh dokter spesialis berpengalaman Dr. Olivia, juga dibantu dari berbagai hal seperti cara mempercantik diri dan selalu awet muda dan tampil muda selalu.

4. BEROLAHRAGA

Berolahraga merupakan salah satu cara untuk selalu terlihat awet muda. Karena membantu pergangan otot, dan mengeluarkan kotoran melalui keringat yang keluar dari tubuh sehingga membantu detox dalam tubuh. Selain itu, berolahraga juga dapat meningkatkan sirkulasi dan perlancaran darah ke seluruh tubuh termasuk kulit. Membawa oksigen, dan melancarkan aliran toksin pada tubuh sehingga tubuh lebih terlihat sehat dan segar.

5. MEMBIASAKAN DIRI BANGUN PADA PAGI HARI

Anda termasuk orang yang suka bangun pada siang hari? Lebih baik mulai sekarang ubah pola hidup anda dengan bangun lebih awal. Menurut penelitian, bangun pagi dapat membuat kulit lebih awet muda dikarenakan sinar matahari yang mengandung vitamin D. Vitamin D dapat membantu kulit menjadi lebih awet muda karena proses pengelupasan kulit. Selain itu vitamin D tersebut juga dapat mencegah kita dari penyakit kanker kulit.

6. SELALU BAHAGIA

Bahagia merupakan salah satu cara agar kamu selalu kelihatan awet muda. Orang yang sering tertawa dan senyum berdampak baik bagi lingkungan sekiatar. Selain membuat mood menjadi bagus, bahagia juga dapat memperpanjang umur dan membuat kamu lebih awet muda tanpa stress. Bagaimana caranya bahagia? Bahagia biasanya dapat terjadi bila kamu melakukan hal – hal yang kamu suka atau bahkan bersama orang yang kamu sayagi. Dengan bahagia, meningkatnya hormon endorfin yang membuat kamu lepas dan senang dan tidak stress sehingga tidak ada beban pikiran dan tentunya juga jadi awet muda.

 

Selain itu, Anda juga dapat melakukan konsultasi kepada spesialist ataupun dokter terpercaya yang sudah banyak pengalaman dalam bidang kulit agar Anda dapat belajar banyak dan juga merawat kulit dengan baik dan benar. DC Clinic, membantu Anda dalam konsultasi kulit agar kulit selalu kelihatan sehat dan awet muda. Dengan melakukan konsultasi dan perawatan rutin dengan gejala kulit yang berbeda – beda, DC Clinic membantu dalam masalah kulit agar dapat tampak selalu awet muda.

DC BEAUTY CLINIC

Pluit Village Mall, Level. 1 No. 17

Jakarta Utara

(021) 6683992

Leave a comment